ARTICLES AVEC LE TAG : "régime"



Lifestyle · 30 janvier 2019
Combien d’entre nous en début d’année prennent des résolutions dont celle de manger mieux, de faire du sport et de maigrir de quelques kilos disgracieux avant l’été ? Beaucoup. Au final, moins d’un mois après, les résolutions s’envolent mais la frustration reste. J’ai rencontré Julie Presta de l’école de yoga CYD Coaching Yoga Détox qui m’a conseillé de faire une cure détox pour 2 raisons : 1ère raison : bien commencer...
Inspirationnel / Empowerment · 30 décembre 2018
Alors au diable, ceux qui n’y croient pas ! Je fais ce qui est bon pour moi, ma famille, mes rêves ! Et ce qui me convient le mieux, c’est de me fixer des objectifs, des aspirations, des rêves pour la nouvelle année ! Parce que sans dessein, sans but, où iraient-on ? Nulle part en ce qui me concerne ! Alors je me livre à vous et je vous donne mes 10 bonnes résolutions ...
Lifestyle · 12 octobre 2018
Avez-vous déjà essayé de revoir votre alimentation soit pour perdre du poids, gagner du poids ou tout simplement pour avoir une meilleure hygiène de vie ? La majorité d’entre nous moi y compris avons déjà fait moult régimes dans nos vies et au final je ne sais pas pour vous mais ce n’est jamais vraiment probant… J’ai commencé mon ré-équilibrage alimentaire en Avril 2018. Je me suis fixée comme objectif final...