ARTICLES AVEC LE TAG : "détox"



Lifestyle · 02 février 2019
On a toutes cette flemme de faire à manger les soirs où notre journée a été trop longue, difficile ou monotone. Que ce soit pour nous même ou pour notre famille. Il y a des jours où on voudrait tout bonnement ne pas avoir à préparer quoi que ce soit et que tout le monde puisse juste prendre son repas tout seul, l’apporter jusqu’au micro-ondes, le réchauffer et le manger. Et si je vous disais qu’avec un peu d’organisation, c’était possible ? Initialement présent dans le milieu du sport, les ...
Lifestyle · 30 janvier 2019
Combien d’entre nous en début d’année prennent des résolutions dont celle de manger mieux, de faire du sport et de maigrir de quelques kilos disgracieux avant l’été ? Beaucoup. Au final, moins d’un mois après, les résolutions s’envolent mais la frustration reste. J’ai rencontré Julie Presta de l’école de yoga CYD Coaching Yoga Détox qui m’a conseillé de faire une cure détox pour 2 raisons : 1ère raison : bien commencer...