ARTICLES AVEC LE TAG : "détox"



Développement perso · 29 février 2020
Nos vies vont de plus en plus vite et nous avons de moins en moins le temps de prendre soin de notre capital santé le plus précieux : notre corps. Nos organes vitaux y sont pourtant, notre cerveau, nos bébés y grandissent et pourtant on fait, on vit comme si on était éternels. Ce rendez-vous est autant une façon de nous reconnecter à nous-mêmes que de découvrir de nouvelles belles avancées par rapport au bonheur et à la détente. Ce Samedi 07 Mars marquera déjà la...
Lifestyle · 02 février 2019
On a toutes cette flemme de faire à manger les soirs où notre journée a été trop longue, difficile ou monotone. Que ce soit pour nous même ou pour notre famille. Il y a des jours où on voudrait tout bonnement ne pas avoir à préparer quoi que ce soit et que tout le monde puisse juste prendre son repas tout seul, l’apporter jusqu’au micro-ondes, le réchauffer et le manger. Et si je vous disais qu’avec un peu d’organisation, c’était possible ? Initialement présent dans le milieu du sport, les ...
Lifestyle · 30 janvier 2019
Combien d’entre nous en début d’année prennent des résolutions dont celle de manger mieux, de faire du sport et de maigrir de quelques kilos disgracieux avant l’été ? Beaucoup. Au final, moins d’un mois après, les résolutions s’envolent mais la frustration reste. J’ai rencontré Julie Presta de l’école de yoga CYD Coaching Yoga Détox qui m’a conseillé de faire une cure détox pour 2 raisons : 1ère raison : bien commencer...